У Мішель — найгірший день у житті: її звільняють і кидають в один і той самий день. Ай! Найкраща подруга Сара вмовляє її поїхати разом до нового ретриту з оздоровчою та мотиваційною програмою «Просто скажи “Так”». Тут Мішель долає свої страхи й нарешті вчиться приймати всі чудові можливості, які дарує життя, зокрема й кохання.